选择精轧螺纹钢时，可以参考以下步骤和标准：

1. 外观检查：首先观察钢材的表面。优质的精轧螺纹钢表面应光滑，无麻面、结疤、裂纹等现象。同时，真正的钢材具有金属光泽，不应呈现大红色或类似生铁的颜色。螺纹钢的纵筋也不应呈现波浪形。

2. 查看标签和证明：检查钢材的标签和附带的质量证明书。这些文件应明确标明材料的名称、规格、交货件数、重量等信息。质量证明书是生产厂提供的，用于保证材料的质量。

3. 了解技术条件：熟悉并理解相关的技术条件。这包括化学成分、外形尺寸、表面质量、物理性能、力学性能、工艺性能、内部组织以及交货状态等。好的精轧螺纹钢在螺纹牙齿处应无明显的裂纹、裂纹倾向、疤痕和锈蚀等缺陷。

4. 考虑抗拉强度：抗拉强度是衡量精轧螺纹钢质量好坏的重要指标。不同牌号的精轧螺纹钢在抗拉强度方面可能有所不同，但通常情况下，它们的性能差异并不大。

5. 遵循标准：我国钢铁产品执行的标准有国家标准、行业标准、地方标准和企业标准。在选购时，应确保所选产品符合这些标准。

6. 厂家信誉：选择有良好信誉的制造商或供应商。这样可以降低购买到伪劣产品的风险。

遵循以上步骤和标准，你应该能够选择到优质且合适的精轧螺纹钢。在购买时，如有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业人士。当然，选择精轧螺纹钢还需要考虑以下一些方面：

7. 材质分析：如果可能的话，进行材质分析是一个很好的选择。通过化学成分分析、金相组织检验等手段，可以深入了解钢材的组成和性能，从而判断其是否满足你的使用需求。

8. 强度级别：根据工程需求和设计要求，选择合适的强度级别。不同强度级别的精轧螺纹钢在抗拉强度、屈服强度等方面有所不同，需要根据具体情况进行选择。

9. 耐腐蚀性能：如果钢材需要在恶劣的环境中使用，如高湿度、高盐度等，那么耐腐蚀性能就显得尤为重要。在选择时，应考虑钢材的耐腐蚀性能，并选择适当的防护措施。

10. 价格因素：在选择精轧螺纹钢时，价格也是一个需要考虑的因素。不同品牌、不同厂家的价格可能会有所不同，而且价格也会受到市场供求关系的影响。在比较价格时，应注意综合考虑产品质量、服务等因素。

11. 环保要求：随着环保意识的提高，越来越多的工程开始关注环保要求。在选择精轧螺纹钢时，应考虑其是否符合环保要求，如是否含有有害物质、是否可回收利用等。

综上所述，选择精轧螺纹钢需要综合考虑多个方面，包括外观、标签、技术条件、抗拉强度、标准、厂家信誉、材质分析、强度级别、耐腐蚀性能、价格因素和环保要求等。通过全面考虑这些因素，并选择有良好信誉的制造商或供应商，你可以确保购买到优质且合适的精轧螺纹钢，从而满足你的工程需求。